Q身高175体重154算胖吗

2020-05-17

描述：

身高175体重154算胖吗

: 赵月霞普通内科去问诊

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副主任医师 宁夏医科大学总院三级甲等

医生回答：

身高175体重154这种情况算是微胖，并不是特别的胖。平时只要控制好自己的饮食的话，体重就会恢复到正常的状态了。其实在平时的生活当中，有些人出现肥胖是由于平时饮食的热量太高所造成的。所以对于微胖的人群来说，只要自己适当的控制一下饮食，再多做一些运动的话，体重就会恢复到正常的状态了。所以身高175体重145的这种情况，只要自己能够减少一些热量的摄入就可以了。