你好,我乳房的很小,有人说可以通过月经期间的饮食丰胸,请问例假期间吃什么丰胸?
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根据你所描述的情况来判断,在月经来的第11-13天为丰胸最佳时期,或第18-24天为次佳时期,多做胸部按摩、多吃有丰胸功效的食物。例假期间吃生木瓜、坚果、种子类食品、酸奶、高钙食物和钙片等食物,有助于丰胸。经期要注意饮食清淡,不吃辛辣刺激的食物,多喝水,做好保暖工作。希望我的回答对你有所帮助,从而解决你的问题
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