Q孩子缺铁，如何补铁？

男 2020-05-15

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孩子缺铁，如何补铁？

: 张艳凯内科去问诊

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副主任医师 开封市中心医院三级甲等

医生回答：

首先需要明确。在婴幼儿生长发育过程当中，都需要间断的给孩子补充钙，铁，锌等微量元素。微量元素顾名思义是含量比较微少的元素。但是这是人体必不可少的。如果有缺乏微量元素的情况。可以影响孩子的生长发育，甚至会引起一系列的症状。所以在婴幼儿或者儿童生长发育过程当中。都需要间断的补充钙铁锌等微量元素，避免微量元素的缺乏，而影响孩子正常的生长和发育。补铁是一个比较重要的方面，如果有缺血的情况。有可能会导致出现贫血的表现。最常见的就是缺铁性贫血。在婴幼儿生长发育过程当中，出现缺铁性贫血的情况也是非常常见的。缺铁还有可能会导致出现指甲的凹陷变形，出现异食癖的情况。严重的可以影响孩子的抵抗能力。导致比较容易出现生病、面色比较暗黄。出现缺铁的情况，还有可能会影响孩子其他方面的发育，例如神经系统的发育等。

所以如果有缺血的情况，需要及时给孩子补铁。但是具体的补铁方式还需要根据孩子的缺血的情况。如果只是有轻度的缺铁性贫血的表现，没有特别明显的症状。可以通过食补来补充，可以多吃动物的肝脏、血液等都是含有铁元素比较多的食物。蔬菜方面可以多吃菠菜等食物，但是也需要注意均衡饮食，避免挑食偏食的情况。因为很多营养成分或者微量元素重点还是需要通过日常的饮食来获取。如果有比较明显的缺铁的情况，有比较明显的症状出现，需要考虑给孩子补充铁的药物。例如右旋糖酐铁、艾儿铁等都是比较常用的药物，可以去药店购买。但是一般情况下，最好不要吃保健类的产品，有可能会比较贵，而且效果方面也并不见得非常的好。一般情况下需要连续补充一个月以上，再考虑复查一下血常规。复查贫血的改善情况，也需要注意观察一下孩子具体的症状。

出现微量元素缺乏的情况，在临床工作当中也是比较常见的。一出现这样的情况一般是不要紧的，不会对生长发育造成特别大的影响。一般家长都会比较注意能够及时的补充微量元素。并不会对身体造成太大的影响。但是也需要密切观察孩子的发育表现，考虑有微量元素的缺乏，就需要及时的补充。