Q怎样才可以很好的保护牙齿

女 14岁 2019-02-15

描述：

女儿14岁了，从小就很喜欢吃糖和各种麻辣，现在有些牙齿被虫子吃掉蛀空，有点黑很难看，医生说需要好好保护牙齿不然以后就影响美观，问问怎样才可以很好的保护牙齿？

: 李振东眼科去问诊

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副主任医师 同煤集团总医院三级甲等

医生回答：

蛀牙现在在中小学生中比较常见，具体说到保护牙齿的方法有很多，下面说几种：一、早晚刷牙，刷牙使牙菌斑清除干净，必要时可以每餐后都刷牙。二、慎选牙具，选择适合的保健牙刷牙膏，定期清洁牙具，定期更换牙刷。三、刷牙方法要正确，即竖刷法（牙刷顺着牙齿缝隙刷）上面牙齿往下刷，下面牙齿往上刷；左右刷里外刷，切忌左右横刷。四、定期检查。每半年或一年要到口腔医院检查一次牙齿，做到无病早防、有病早治。平少饮用酸甜饮料，不要吃生冷硬的食物，以防损伤牙齿。