Q糖尿病人的饮食要注意什么

男 34岁 2020-05-12

描述：

最近总感觉到口渴，喝了许多水也缓解不来，去医院检查为糖尿病，想知道糖尿病人的饮食要注意什么？

医生回答：

糖尿病是由胰岛素分泌异常或胰岛素抵抗引起的疾病，可影响各器官的功能。建议食用一些清淡以及纤维含量比较高的食物，例如芹菜、西兰花，这些食物的纤维含量比较高，对糖尿病人有很大的好处。避免吃淀粉含量高的食物，以及肉类脂肪类的食物。饮食习惯方面要少食多餐，控制体内热量的摄入。