1型糖尿病的饮食注意事项
发布时间: 2019-06-04
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视频文字
1.当血糖尚未控制好时千万不能够只吃蔬菜和水果，血糖控制达标后再试着吃水果，于餐后一到两个小时左右测测血糖，观察自己的血糖浓度变化。最好是严格控制饮食，不能够吃一些刺激性的食品，比如说辛辣的或者是难以消化的食物，这样子的话不会对身体有太大的损伤。2.平衡膳食。糖尿病患者需要补充多种营养元素，才能够做到营养的均衡化和多样化，达到饮食平衡。所以大家一定要注意粗粮细粮搭配，不挑食、不偏食，喜欢的不要多吃。3糖尿病饮食一定要注意控制均衡的饮食，然后摄取足够的热量，蛋白质，脂肪。但是也不能够偏爱某一种食物，而导致某些营养过剩或者是营养缺乏的现象。
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