Q什么叫做营养不良？

男 16岁 2019-02-03

描述：

我身体平时有些虚弱，干什么头都很晕，朋友说我营养不良，我想问问什么叫营养不良？

: 陈启众营养科去问诊

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副主任医师 宁夏医科大学总医院三级甲等

医生回答：

营养不良是一个术语，用于描述由不适当或不充分的饮食引起的健康状况。它通常是指摄入不足，吸收不良或营养过剩导致的营养缺乏，但也可能包括过量摄入或过量摄入特定营养素导致的营养过剩。如果长时间不能采取由适量类型或质量的营养素组成的健康饮食，个体将营养不良。长期营养不良会导致饥饿和死亡。通常有两种典型症状。一种是薄弱型，是由热能的严重短缺引起的。孩子短而瘦，皮下脂肪消失，皮肤弹性，头发干燥易脱落，身体虚弱无力，头发虚弱。另一种类型是水肿型，由严重的蛋白质缺乏，身体周围的水肿，眼睑和下半身的水肿，皮肤干燥和萎缩，角质化脱屑或色素沉着。还有一种就是混合型，其症状介于两者之间，都伴有其他营养素缺乏的表现。