Q怀孕期间小腿抽筋是什么原因造成的？

女 2019-08-08

描述：

我朋友现在怀孕七个多月，最近夜里总是腿抽筋，请问怀孕期间小腿抽筋是什么原因造成的？

: 李顺华妇产科去问诊

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副主任医师 莒县中医医院三级甲等

医生回答：

不少孕妇会有小腿抽筋现象，多数会在晚上睡觉时或刚睡醒时发生，寒冷季节也容易发生。怀孕期间小腿痉挛，首先要考虑缺钙表现，可能与营养不良有关，需要增加营养，多吃蛋白质和富含铁和钙的维生素食物，必要时补充复合维生素制剂以及钙。抽筋多发生在妊娠中期以后，而且越到妊娠晚期越严重。尤其是在夜间睡觉，小腿肚子易着凉，受压，更易引起抽筋。抽筋发作时，可按摩抽筋部位的肌肉,使其缓解。为了满足孕妇需钙量增加，还可以在医生指导下服用一些钙片和维生素D。只要孕妇体内不缺钙，就可以防止腿抽筋了。