Q晚上睡觉腿酸无处放怎么回事

2020-07-04

描述：

晚上睡觉腿酸无处放怎么回事

: 袁俊丽神经内科去问诊

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主任医师 邯郸市第一医院三级甲等

医生回答：

晚上睡觉腿酸无处放很可能是不宁腿综合征，受到了风寒的刺激，或者是体内缺钙，长时间过度劳累等因素引起。在生活中应该及时补充体内的钙质，可以多吃含钙量高的食物，同时要加强身体的保暖，避免受到风寒的刺激，长时间腿酸无处放很可能会影响睡眠的质量，可能还会引起精神低下，在生活当中应该避免过度的劳累，多注意休息。