Q来大姨妈吃东西会胖吗

男 2024-06-06

描述：

来大姨妈吃东西会胖吗

医生回答：

大姨妈期间，女性体内的荷尔蒙水平会发生变化，这可能会影响食欲和新陈代谢。因此，一些女性在月经期间可能会感到食欲增加，从而导致体重增加。然而，这种体重增加通常是暂时的，一旦月经结束，体重就会恢复正常。

此外，如果在大姨妈期间吃高热量、高脂肪或高糖的食物，那么可能会更容易增加体重。因此，建议在大姨妈期间选择健康的食物，如水果、蔬菜、全麦面包、瘦肉等，以帮助控制体重。