Q胆固醇高血脂高应该怎么办？

男 36岁 2019-05-21

描述：

体检时医生说我胆固醇高，让我饮食注意，想问一下胆固醇高血脂高应该怎么办？

: 夏培金内分泌科 副主任医师 重庆市涪陵中心医院三级甲等

医生回答：

血脂是血浆中性脂肪的总称。一般来说，血脂的主要成分是甘油三酯和胆固醇。高血脂主要是由于饮食原因，所以要降低血脂或控制饮食。严重的病例可用阿司匹林治疗。运动不仅能增强心肺功能，还能降低血脂，提高胆固醇水平，有益健康。血脂高胆固醇高首先要低脂饮食、低热量饮食、低能量饮食，要加强体育锻炼，要多吃蔬菜水果，不能吃太多的甜食、油炸的食物或者动物的内脏。如果持续没有缓解的话，建议及时到医院就诊，根据医生要求服用药物。