Q吃什么东西可以提高睾酮素

男 28岁 2019-03-09

描述：

由于将要结婚，所以最近去做了婚前检查，医生说我有点睾酮偏低，要多补补身体。请问，吃什么东西可以提高睾酮素？

: 邸志勇普外科去问诊

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主任医师 黑龙江省医院三级甲等

医生回答：

睾酮低是体内激素代谢出现了异常，导致激素水平下降的情况，尤其是睾丸发育异常而引起的这种表现。这种情况应及时到专业的泌尿外科来检查这一种激素水平和睾丸的彩超，这样才能做出一个明确的判断，根据不同的情况来选择药物干预的治疗方式，注意多饮水。另外，饮食上可以多吃一些动物内脏，因为内含较多的胆固醇，它是合成性激素的重要元素。还可以多吃含锌的食物，锌元素对于男子生殖系统正常结构和功能有维护的作用，含锌量最高的食物首推牡蛎肉。