Q宝宝便秘吃什么饭好

男 2岁 2021-08-29

描述：

我家宝宝这几天出现便秘的情况，婆婆说宝宝便秘期间需要调整饮食，请问医生宝宝便秘吃什么饭好？

医生回答：

宝宝便秘在饮食上面以清淡容易消化的食物为主，比如可以给孩子喝一些小米粥、玉米粥，以及吃一些新鲜的蔬菜水果等。宝宝便秘期间绝对要避免油腻以及不容易消化的食物，否则会加重便秘的情况。

宝宝便秘由于家长喂养不当以及脾胃虚弱等原因而导致。

平时在喂养的时候需要遵循少量多餐的原则，不要喂太饱，每天可以顺时针给孩子进行腹部按摩。