Q为什么每天早上起来都很累

29岁 2021-05-24
描述:

不知道怎么回事,我这段时间每天早上起来,都感觉身体特别的累,也不想刷牙洗脸,也不想上班,请问一下医生,为什么每天早上起来都很累?

A
陈清 普通内科 去问诊

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副主任医师 首都医科大学附属北京朝阳医院 三级甲等
医生回答:

如果每天早上起来都感觉身体特别累,很有可能与平时过度劳累有关。另外,如果在睡前进行了大量的剧烈运动,也有可能会引起这种症状,除此之外,如果近期睡眠质量不好或者精神状态比较差,也有可能会引起这种症状。

从中医的角度讲,脾气虚也有可能会引起身体乏力的症状,出现情况一定要尽快到医院就诊。

如果与脾气虚有关,可以应用人参健脾丸进行调理,同时也要多注意休息。

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