Q吃佛手瓜能减肥吗

2020-08-13

描述：

吃佛手瓜能减肥吗

: 张风芝营养科 主任医师 聊城市人民医院三级甲等

医生回答：

吃佛手瓜是可以减肥的，因为佛手瓜不仅热量比较低，而且糖分含量也是比较低的，通常不会引起减肥的人出现脂肪堆积的情况，同时佛手瓜里面有比较多的维生素，可以有效的促进身体的新陈代谢。在减肥的过程中，建议减肥的人应该要避免长时间的暴饮暴食，同时减肥的人也不要长时间的节食，不然就有可能会对身体健康造成不利的影响。