Q怀孕能不能吃猪血

女 30岁 2019-05-23

描述：

最近怀孕了，老家叔叔家杀了猪，但是特别想吃猪血，想问一下怀孕能不能吃猪血？

: 何静妇科去问诊

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副主任医师 池州市人民医院三级甲等

医生回答：

女性在怀孕以后，是可以吃猪血的，猪血的营养丰富，含有大量的钙，铁，锌，硒物质，可以起到很好的补血效果，对孕妇补充营养有好处。，妊娠期关键是不要偏食，不管是猪血还是其他食物，只要不是辛辣刺激性的，那么孕妇基本上都可以吃一些，但在饮食方面尽可能广泛多样化，孕妇才能够吸收更多营养，多吃高蛋白优质蛋白食物多吃蔬菜水果，不要喝酒或者咖啡，吸烟者一定要戒烟，尽量少吸二手烟，不要接触有毒物质和辐射源，以免对胎儿的发育造成影响。