Q怀孕能不能吃石榴?

32岁 2020-03-17
描述:

今天我在家买了很多石榴,但我现在怀孕了,不敢吃。怀孕能不能吃石榴?

A
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副主任医师 扬州市妇幼保健院 三级甲等
医生回答:

怀孕时可以吃石榴,因为石榴是水果,所以它含有丰富的维生素C和B,以及多种微量元素,可以补充孕妇的营养。还能促进铁的吸收,预防缺铁性贫血。此外,还可以帮助消化吸收,增加食欲,减少孕吐等症状,减少孕期疲劳,降低胎儿脑损伤的风险。

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