Q孕妇吃肉松饼会便秘吗

2020-07-25
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孕妇吃肉松饼会便秘吗

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赖思强 产科 去问诊

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副主任医师 肇庆市第一人民医院 三级甲等
医生回答:

孕妇吃过多的肉松饼有可能会引起便秘,肉松饼含有的水分较少,如果吃肉松饼的过程中没有及时补充水分或缺乏运动,可能会出现大便秘结的情况发生。肉松饼有养心益肾的作用,怀孕的妇女适当的吃一些能够补充蛋白质和矿物质,但是一次性尽量不要吃得过多。为了预防出现孕期便秘的情况,需要多吃一些富含膳食纤维的食物以及新鲜的果蔬。

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