Q学习会减肥吗

2020-05-24
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学习会减肥吗

A
赵月霞 普通内科 去问诊

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副主任医师 宁夏医科大学总院 三级甲等
医生回答:

学习不会减肥。减肥的原理是燃烧体内脂肪,用脑是不会燃烧体内脂肪的。在学习的过程中身体内的代谢水平还在一个正常范围之内,并没有加速消耗。所以学习达不到减肥的目的。过度的学习会使大脑得不到休息,过度学习用脑会使人精神压力大、食欲不振、消化不良而造成消瘦,也是常说的憔悴。这种方式对人身体损害很大。建议劳逸结合,运动减肥。

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