最近在备孕,想知道排卵的日期,听说测体温可以观察排卵,想问一下每天什么时候测体温比较合适?
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每天早上醒来以后无活动的情况下测量最合适。排卵是成熟的卵子从卵泡排出的过程。女性出生后,两侧卵巢约有30—60万个卵泡,但在人的一生中,只有约400个卵泡能发育成熟,其余退化。成熟的卵泡破裂,卵子由卵巢排出,落入腹腔的过程称为排卵。排卵常在月经期前14天左右。排卵期会有体温升高的情况,所以每天晨起测的体温可以观察排卵状态,但是最准的方法是做彩超,看看卵巢的状态,进而判断何时排卵。要放松心情,在快到排卵期的时候做一下彩超,看看卵巢状态。
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