Q喝蜂蜜水治便秘吗

女 2019-07-10

描述：

孩子这几天便秘，一直没有大便，听说喝蜂蜜水管用，请问喝蜂蜜水治便秘吗？

: 王静滨消化内科去问诊

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副主任医师 广州中医药大学深圳医院三级甲等

医生回答：

喝蜂蜜水并不能治疗便秘，但是一定程度上能缓解便秘，这主要因为蜂蜜水中的物质能够促进肠胃的蠕动。孩子便秘，最关键的还是要找到便秘的原因，然后进行调理，比如在饮食上要做到荤素合理的搭配，不吃油腻性、刺激性食物，多吃粗纤维食物，多喝水，平时要多参加户外的体育锻炼，促进肠胃的蠕动，并且要保持良好的心态，改掉熬夜等不良的习惯。