Q高血压患者每天吃盐应该吃多少合适

女 50岁 2019-03-24

描述：

我妈妈去年的时候查出有高血压的，从那以后她的炒的菜不是没盐就是盐多，高血压患者每天吃盐应该吃多少合适？

: 徐文晖心血管内科去问诊

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副主任医师 新疆阿勒泰地区人民医院三级甲等

医生回答：

高血压患者的饮食当中一定要注意控制食盐的摄入量，一般来说每天控制在5~6克左右就可以了，不可过多的服用，盐分摄入过多，会加重高血压病情。对血压较高或合并心衰者摄盐量应更严格限制，每日用盐量以1～2克为宜。高血压患者对于一些咸菜、咸鸭蛋这样的食品一定要少吃。患者除了要控制食盐的摄入量以外，平时在日常的饮食当中也是要做到清淡为主，少吃多餐，不要暴饮暴食，不要吃油腻或油炸的食物，比如肥肉、动物的内脏这样的食物一定要少吃。