Q生理期能够喝红枣枸杞茶吗

女 22岁 2019-03-15

描述：

我听说枸杞红枣泡茶喝可以美容养颜，补血益气。想问一下月经期间能喝吗？

: 牛海静妇科 副主任医师 邯郸市第一医院三级甲等

医生回答：

枸杞能滋补肝肾，明目润肺止渴，使人面色红润，最适合缓解疲劳。枸杞可以预防动脉硬化和衰老。它还有暖身的功能。红枣具有补中益气、滋补脾土、润心肺、生津养颜的功效。如果你平时月经正常，就不需要喝枸杞和红枣水来避免月经过多，因为枸杞红枣它们是补血的，多喝会使月经量来得多。如果你的月经比例少，你可以喝适量的枸杞和红枣水。月经期间，应更加注意局部卫生，要穿纯棉宽松并且透气的内裤，这样比较好。还应注意营养，饮食清淡。