Q心脏不好的饮食原则是什么呢

女 2019-02-10

描述：

我今天听说我婆婆的心脏不太好，现在准备要来跟我们一起生活，我就想多了解一些饮食方面的注意事项，请问医生，心脏不好的饮食原则是什么？

: 徐文晖心血管内科去问诊

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副主任医师 新疆阿勒泰地区人民医院三级甲等

医生回答：

老人心脏不好，平时的饮食要以素食为主，蔬菜最好是当季的蔬菜，不能吃太肥腻的食物，尤其晚餐要清淡，要多吃青菜，水果可以适当的多吃，但不能吃肥油，炒菜的时候尽量不要使用植物油，可以适当使用动物油，食盐每天不能超过6克，同时不能熬夜，熬夜对于心脏病人是不好的，要早睡早起。患心脏病人要忌盐（氯化钠）,这似乎是人们的普通常识,其实不是所有的心脏病人都要忌盐的，首先味精,盐类含量高的食物要避免.其次是胆固醇含量高的食物,如海鲜类,内脏类,肥肉,肉皮,油炸食物,蛋类制品,奶油等,都应尽量避免。