养肺拍打哪些穴位
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在中医方面来讲,到了秋天的时候,需要适当的养肺、护肺、润肺,这样才有利于身体的健康。平时点揉云门穴,可以排除体内的浊气,如果有咳喘的情况,可以点揉中府穴。肺气不足导致出现的心跳过速、助间神经疼等,可以按揉侠白穴。秋冬季节是一些传染病的高发期,比如流感,平时一定要适当的锻炼身体,出门时佩戴口罩,有利于养肺护肺,防止一些呼吸道传染病的发生。
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