维生素d检测正常范围
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维生素d是身体必不可少的微量元素之一。成年人进行维生素d检测的正常范围一般是30~100,只要在这个范围内都属于正常的。如果维生素d缺乏会出现神经兴奋肌肉松弛等症状,也比较容易造成钙磷代谢紊乱,若是有维生素d缺乏的情况,平时可以适当吃些含维生素比较丰富的蔬菜以及水果,并且可以到户外晒太阳,能够促进微量元素的吸收。
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