Q孕期维生素d正常值是多少？

女 26岁 2019-06-28

描述：

我已经怀孕三个多月了，在做产检的时候医生告诉我说维生素d缺乏，让我多吃含有维生素的食物，孕期维生素d正常值是多少？

: 杨尧华妇产科去问诊

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主任医师 宁夏医科大学总医院三级甲等

医生回答：

维生素d是没有正常值的，维生素d可以根据宝宝的体质来决定。怀孕后维生素D下降会导致腿部痉挛，出生后维生素D缺乏性佝偻病的几率也很高。所以现在发现自己处于这种情况，必须及时补充。可以去药店购买维生素D3，口服补充维生素，也可以在饮食上多吃点含有维生素高的食物，如蔬菜和水果。同时可以出去晒晒太阳，适当的锻炼身体，这样可以有效地补充维生素D3。怀孕期间有什么不舒服的症状，可以去医院做个B超检查，看看胎儿发育情况，在医生的指导下合理规范的用药物。