Q龙眼肉能和牛奶一起吃吗

2020-07-27

描述：

龙眼肉能和牛奶一起吃吗

: 张月美中医内科 主任医师 济宁市中医院三级甲等

医生回答：

龙眼肉能和牛奶一起吃，龙眼肉和牛奶一起吃可以补充身体内的维生素和矿物质，而且还可以起到补钙的效果，适当的吃一些龙眼肉和牛奶能够提高人体的免疫力，具有一定的补血、益脾的功效。龙眼肉内含有丰富的维生素a和维生素c，而且还含有丰富的钙、磷、铁等矿物质，牛奶内含有丰富的无机盐和蛋白质，这两者是可以同时使用的。