Q女孩子痛经期间能吃烧烤吗

2022-05-04
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女孩子痛经期间能吃烧烤吗

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王华 妇科 去问诊

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副主任医师 中国人民解放军总医院 三级甲等
医生回答:

女孩子痛经期间是可以吃烧烤的,但是一定要注意量。

烧烤属于烟熏类的食物,少量食用并不会加重痛经的情况。但是烧烤中也含有一定量的辣椒等成分,食用过多可能会加重痛经的情况,不利于身体的恢复。

女性在痛经期间,一定要注意饮食健康,可以多吃一些优质蛋白类的食物,也可以食用一些清淡易消化的食物,比如大米粥。

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