上火怎么降火
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上火该怎样降火要根据患者具体情况来定。如若是由于心火上炎所导致的上火症状时,可以食用清火类食物来进行调理,比如苦瓜、莲子心等食物。如若是由于肝火旺盛所所导致的,可以食用猪肝以及乌梅等食物来进行调理。所以当出现上火症状时应当先明确具体病因,再进行对症治疗,但是一般出现上火症状时都应该从多方面来进行调理,比如饮食、运动以及药物等方面进行。
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