Q熬夜上火怎么快速降火

2020-11-15

描述：

熬夜上火怎么快速降火

: 林春华中医内科 副主任医师 江门市人民医院三级甲等

医生回答：

熬夜上火快速降火的方法是食疗和物理。当人体正常睡觉的时候，体内的血液流动比较慢，新陈代谢比较慢，而熬夜说明人的身体一直处于清醒状态，身体的机能照常运转，新陈代谢比睡眠的时候快，很容易上火。患者要想降火，需要从饮食方面和药物方面着手，药物可以直接改善血液环境来达到降火的目的，而食疗则起到辅助的作用而已。