Q晚上吃姜糖有什么坏处吗

女 19岁 2019-01-11

描述：

我平时比较喜欢吃姜糖的，晚上也有吃，经常吃会不会对身体不好呢？

: 路臻妇科去问诊

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副主任医师 保定市第一中医院三级甲等

医生回答：

你好，姜糖是由生姜汁与红糖混合制成的一种零食。它可以促进新陈代谢，保持体温，，驱寒，防呕吐，强健筋骨，去祛痰平喘等作用。你好，根据你的描述来看，晚上的时候吃姜糖容易导致上火，也会影响到你的睡眠。建议您最好是早上吃姜糖，也可以熬姜汤喝解百毒，排出人体多种毒素，缓解脏器压力，晚上少吃点，不会伤害身体的，吃姜糖它能缓解疲劳，也能让人精神变的更好。患有感冒或容易晕车的人，最好身边常备些姜糖或姜茶，可以起到很好的缓解作用。