Q经常散步可以提高性功能吗

2020-11-16

描述：

经常散步可以提高性功能吗

: 何峰泌尿外科 主任医师 北京积水潭医院三级甲等

医生回答：

经常散步可以提高性功能。经常散步能够让骨盆肌附近的肌肉收缩，也可让血流速度加快，触觉会变得比较敏感。经常散步能够提高会阴肌张力，可增进性爱快感，能增强腹部以及臀部肌肉弹性，会让人显得更加有魅力，经常散步也可以改善情绪，能够增进性兴奋。大家在散步时应该要注意散步原则，这样才可让散步达到更好的效果。另外经常散步也具有减肥功效。