Q孕妇吃菠萝会便秘吗

女 2021-08-29

描述：

我怀孕两个多月了，想要吃一些菠萝，担心会导致便秘，所以我想了解一下，孕妇吃菠萝会便秘吗？

: 赖思强产科去问诊

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副主任医师 肇庆市第一人民医院三级甲等

医生回答：

孕妇吃菠萝通常不会便秘。
菠萝是一种比较常见的水果，含有的水分比较多，能够起到生津止渴的作用，另外菠萝中含有的维生素含量以及粗纤维也比较丰富，能够促进胃肠道的蠕动，并且可以增加身体营养，因此孕妇吃菠萝并不会导致便秘。
在怀孕期间还可以适当吃一些粗粮类的食物，能够增加胃肠道的蠕动，从而可以有效预防便秘。