毛旭东 副主任医师 解放军第一五二中心医院
三级甲等 产科
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孕妇便秘能吃菠萝蜜吗

发布时间: 2021-06-19 音频时长: 01分09秒
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女性在怀孕后发生便秘的情况,少量地吃些菠萝蜜是可以的。
菠萝蜜中含有较高的维生素、糖分等营养供应,但是注意不要过多食用。否则过多食用后可能也会导致女性出现上火,还会加重便秘的发生。因此当女性存在便秘的情况,最好注意多吃些苹果、香蕉、火龙果等水果。
另外,要吃一些新鲜的青菜、萝卜、菠菜等,适当活动也有利于起到帮助胃肠道消化吸收,缓解便秘的作用是比较好的。否则女性长时间便秘,也不利于胎儿的正常发育。

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