Q质量好的胃胀方法有哪些

26岁 2019-02-15
描述:

你好,医生。最近肚子特别疼,吃药了没有好转,有时也睡不好,没精神,想问一下哪些方法治疗胃胀?

A
郭立芳 消化内科 去问诊

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主任医师 河北省中医院 三级甲等
医生回答:

你好,有关于你所说这这种情况来说。喝粥汤治疗胃胀气。感觉腹部胀气,并且胃部有灼热的感觉,可以通过喝些粥汤而得到缓解。大米粥、粳米粥、大麦粥等对缓解胃胀气都有很好的效果。也可以适当的喝一些醋,有利于排气。可以在饭后进行腹部按摩,以肚.脐为中心顺时针按摩64圈,样可以帮助肚子内的气体排出,胃胀气的症状天然得到有用的处理。同时也要保持精神愉快和情绪的稳定。多吃粗纤维类的食物,比如芹菜,燕麦,麦子小米、山药、枸杞、莲子、银耳等。希望以上回答对你有所帮助。

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