Q腰酸背痛这是怎么回事

女 30岁 2019-03-24

描述：

最近总是感觉腰酸背痛，工作不劳累，也没有做任何的拉伸运动。我的肾功能也很好，不会得肾亏，所以想确认一下背痛，这是怎么回事呀？

: 李艳丽神经内科去问诊

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副主任医师 佳木斯大学附属口腔医院三级甲等

医生回答：

腰酸背痛的原因，常见的是由于腰背肌劳损，椎间盘突出。现代社会工作压力大，久坐久站缺乏运动，椎间盘突出，腰背肌肉劳损，容易出现肌肉的僵硬，经络不通畅，气血不流通。有的人房劳过度出现肾虚腰痛。建议在工作之余，适当的多运动。注意保暖，防止受凉。最好到中医科门诊，健脾补肾，活血化瘀，疏通经络治疗。平时可做平板支撑等加强腰背肌功能的锻炼最近总是感觉腰酸背痛，这种状况的话一般要考虑，可能和一些不良的姿势导致的腰部肌肉损伤，有的人是和腰肌劳损，有关系的。腰椎核磁并且进行查体来帮助确定有没有腰椎间盘突出以及滑脱的现象，导致相应的症状。