男朋友今年24岁,有轻微胃病,吃饭是太急就会胃痛。想问问胃痛在饮食方面要注意哪些?
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应该要注意在饮食上应该要注意进行调理,要如果有胃痛的这样一个重要的话题。不要吃一些油腻,能经营抚慰性的食物像一些鬼过程过硬的食物都不要吃,因为像一些油炸烧烤还有烟熏的一些食物,另外还有一些街边摊不卫生的时候也应该要注意不要吃,腹部保暖,不要受风着凉,饮食规律,三餐定时定量,严格遵守。建议少食多餐。防止烟、酒、咖啡、碳酸性饮品、酸辣等抚慰性食物,可多喝热水,牛奶。馒头可养胃,可作为主食。多吃蔬菜水果。补充维生素。
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