Q发烧能吃山楂吗?

2019-04-21
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最近身体不舒服,有点感冒发烧,想问一下发烧能吃山楂吗?

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赵月霞 普通内科 去问诊

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副主任医师 宁夏医科大学总院 三级甲等
医生回答:

发烧时,可以适当吃些山楂,山楂有助于开胃的效果,当发烧,食欲下降,适当地吃一些山楂有助于胃口好一点,山楂中不仅含有丰富的维生素C,还具有开胃、消食、助消化的作用,但不要吃过多,吃太多可能导致胃酸分泌太多。特别是发烧期间胃口不佳,可以刺激食欲。平时多喝水,多吃一些比较新鲜的蔬菜和水果,补充一些维生素,增强机体的免疫力和抵抗力。平时一定要注意休息,每天保持睡眠在8小时,避免劳累过度,生活压力不能太大。

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