Q怀孕可不可以吃葡萄干？

女 30岁 2019-04-18

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我平常的时候就喜欢吃葡萄干，但是现在怀孕了。怀孕可以吃葡萄干吗？

: 牛海静妇科去问诊

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副主任医师 邯郸市第一医院三级甲等

医生回答：

因为葡萄干可能有人工添加的化学物质，所以尽量少食用，葡萄干是一种很有营养的干果。葡萄干中含有大量的葡萄糖、钙、钾、磷、铁、蛋白质以及维生素B族等营养物质和多种人体所需的氨基酸。常吃葡萄干，对神经衰弱、疲劳过度大有裨益，怀孕期间能吃葡萄干，不会有什么影响的，但是葡萄干含糖份很高，注意不要多吃，多吃容易引起血糖增高，导致妊娠期糖尿病的。要做好孕检查，意孕期的护理，合理的饮食，增加全面的营养，多吃一些水果和蔬菜。