Q冬瓜汁减肥一天喝几次

2020-05-23

描述：

冬瓜汁减肥一天喝几次

: 潘宇营养科去问诊

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副主任医师 广西壮族自治区人民医院三级甲等

医生回答：

冬瓜汁减肥每天可以喝一次到两次，可以在早晨起床以后或者是下午2点左右的时候喝，效果会比较好，冬瓜汁可以起到利尿的作用，能够促进体内多余水分的排出，能够消除身体浮肿，起到减肥的作用。也可以选择用新鲜的苹果或者是香蕉以及新鲜的蔬菜榨汁，多喝蔬菜水果汁能够补充身体所需要的维生素，而且也能够促进肠道毒素的排除。