Q出现晕机应该如何治疗

女 2019-01-09

描述：

我和丈夫属于异地结婚成家，两个人结婚成家后也一直都是分居两地，一个在南方，一个在北方，平时丈夫工作忙，都是我两地来回跑，每次不是坐高铁就是坐飞机，可是我还晕机，每次坐飞机都好难受。请问一下出现晕机应该如何治疗要怎么解决比较好呢？

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副主任医师 马鞍山市人民医院三级甲等

医生回答：

晕机症状因人而异，不同的人晕机有不同的表现。轻度晕机者，一般表现为头晕、胸闷、脸色绯红、有呕吐感、全身稍微不适等，不同的人晕机有不同的表现。轻度晕机者，一般表现为头晕、胸闷、脸色绯红、有呕吐感、全身稍微不适等。中度晕机者脸色苍白发青、心慌头痛、表情淡漠。晕机时宜闭目仰卧。坐位时头部紧靠在固定椅背或物体上，避免较大幅度的摇摆。环境要安静，通风要良好。如果发生晕机，轻度的情况下，可以做一些能让自己集中精力的事情，如如看书、聊天、听音乐等或者定向远眺，让转移自己注意力！