你好:我已经高血压十多年了,基本上是106-100,总胆固醇5.91,甘油三酯1.84,低密度脂蛋白3.28。我想问医生我可以吃什么药来达到降血压的效果?
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你好,根据你的描述,根据数据分析,这种情况仅略高于血脂水平。饮食运动调节一段时间再看看。我想知道你以前服用过什么抗高血压药?如果没有吃的话,可以先采取口服厄贝沙坦看下,定期检测血压。饮食方面应该以素食为主,平时严格控制脂肪类食物的摄入,同时多吃素食可以很好的控制血压的降低。高血压患者应多吃粗粮、杂粮、新鲜蔬菜和水果、豆制品、瘦肉、鱼、鸡等食物,少吃动物油脂和油腻食品,少吃糖、浓茶、咖啡等刺激性食品。
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