Q焦虑症失眠吃什么可以缓解

2020-12-29
描述:

我患有焦虑症,但是这段时间总是出现失眠的现象,想要服用药物治疗,焦虑症失眠吃什么可以缓解?

A
李岩 神经内科 去问诊

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副主任医师 锦州市中心医院 三级甲等
医生回答:

焦虑症失眠可以服用抗焦虑药物治疗,也可以服用抗抑郁药物治疗。
焦虑症可能是遗传引起的,还可能是不良的健康状况造成的,还可能是经常饮酒或者服用药物所致,会出现心率加快和呼吸加快症状,也可能会引起失眠,有些人还会出现出汗和发抖等症状。
预防失眠出现加重现象,需要保持良好的心情,并且晚上睡觉前可以适当喝些温牛奶。

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