得了焦虑症吃什么可以缓解呢
发布时间: 2019-04-24 音频时长: 00分45秒
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对于焦虑症的患者来说，饮食只能调节和改善，并不能针对性的治疗。如果症状比较严重，建议患者到医院进行正规的心理咨询和药物辅助的治疗。
一般来讲，对于心悸、失眠、多汗的焦虑症患者来说，可以吃胡萝卜、西芹、绿豆；紧张不安的焦虑症患者可以吃山楂、红薯和大枣；对于心思过重的焦虑症患者不妨试试牛肉和鸡肉。
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