Q经常锻炼能够有效预防骨刺的发生吗

男 54岁 2020-08-20

描述：

爸爸现在有骨刺了，听朋友说要多锻炼，想咨询下经常锻炼能够有效预防骨刺的发生吗？

医生回答：

经常锻炼不能有效的预防骨刺发生，反而会加重骨刺症状。其主要原因是经常锻炼势必加重关节活动与负担，易造成关节损伤，有损伤诱因存在骨刺就会加重症状。建议有骨刺时要以休息为主，采取局部热敷、活血化瘀药物理疗等治疗措施。