中老年人腿抽筋吃什么有用
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中老年人腿抽筋可能是身体缺钙导致的,可以多吃含钙元素丰富的食物,比如牛奶、菠菜、大骨头汤等。
建议在医生的指导下,服用钙片等药物缓解,建议每天进行适当体育锻炼,比如打太极拳、跳广场舞、慢跑等,体育锻炼前需要热身,以免出现扭伤。
每天要早睡早起,养成良好的生活习惯,不建议经常抽烟喝酒。
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Q老年人腿抽筋是为什么?
A老年人腿抽筋,医学上称为肌肉痉挛,有很多原因可引起:第一,有些是因为缺钙导致的。
赵月霞 副主任医师Q老年人经常腿抽筋怎么办
A你好,根据你的描述判断,你奶奶小腿抽筋的原因是由于有动脉粥样硬化和腰椎间盘突出症
赵旭 副主任医师Q老人有时突然抽风是怎么回事?
A营养性腿抽筋营养不良可引起肌肉痉挛,尤其是维生素Bl缺乏时更轻易发生腓肠肌痉挛。
李艳丽 副主任医师Q老年人腿抽筋是什么原因引起的
A很多老年人可能经常会出现一些腿抽筋的情况在夜间睡眠的时候,常常会发生小腿抽筋,可
袁俊丽 主任医师Q老年人脚抽筋是什么原因
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袁俊丽 主任医师Q为什么中年人老是腿抽筋
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李洪君 副主任医师Q中老年人小腿抽筋是什么原因
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赵旭 副主任医师Q中老年人手老抽筋是什么原因
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赵旭 副主任医师Q中老年人小腿抽筋是怎么回事
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单建林 主任医师