Q老年人经常腿抽筋怎么办

56岁 2019-02-19
描述:

我奶奶有腰椎间盘突出,脚后跟处还有骨刺,经常腰疼腿疼的,,最近她又说她左腿老是抽筋,请问老年人经常腿抽筋怎么办?

A
赵旭 神经内科 去问诊

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副主任医师 锦州市中心医院 三级甲等
医生回答:

你好,根据你的描述判断,你奶奶小腿抽筋的原因是由于有动脉粥样硬化腰椎间盘突出症引起,因为随着年龄的增长,很高兴为你解答问题,根据请问的情况,老人经常腿抽筋,考虑是由,缺钙而引起的建应该到多晒太阳,可以补充迪巧老年钙同时补充维生素d促进钙质吸收平时多喝牛奶,大骨头类,补钙食物中老年人的脊柱会发生退行性改变。可以补钙的同时使用一些活血化瘀的药物,多做做腿部按摩,合理营养,减少脂肪和多余热量的摄入,适当高钙食物和蔬菜水果等,以有效解除老年人腿抽筋。

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