老年人腿抽筋是怎么回事
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老年人腿抽筋可能是活动量过大的原因导致的,可能是缺钙引起的。
1.活动量过大:如果活动量过大,可能会导致局部乳酸堆积,从而引发老年人腿抽筋的现象。注意劳逸结合,也可以通过中医按摩的方式改善。
2.缺钙:随着年龄的增长体内钙流失也会较多,如果摄入钙含量不足时可能也会导致该症状。可以在医生的指导下服用碳酸钙颗粒等药物治疗。
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