Q山慈菇吃了会不会便秘

2020-07-11

描述：

山慈菇吃了会不会便秘

: 张月美中医内科去问诊

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主任医师 济宁市中医院三级甲等

医生回答：

山慈菇吃了一般不会引起便秘的情况，山慈菇性质偏寒通常可以起到清热解毒的作用，而且还可以起到止咳化痰的功效，不会对大便带来影响。便秘可能是因为饮食不当引起的，还有可能是因为肠动力不足或者是缺乏运动等因素的原因，可以通过调整饮食的方法来进行改善，比如多吃一些含有粗纤维比较多的食物，或者是多喝蜂蜜水以及适当的喝一些酸奶，都能够起到调理的作用。